安心感と不安感

新月から満月に向かう時期を活かして始めよう。満月から新月に向かう時期を活かして終わりにしよう。

月の満ち欠けの課題を通して、自分と向き合ってみませんか？

では、いつもの通り前の時期の課題を振り返ってみましょう。

今回、前の時期にあたるのは、獅子座満月～水瓶座新月～乙女座満月～魚座新月～天秤座満月に向かう時期(1/26~2/10~2/24~3/10~3/25) です。

獅子座満月～水瓶座新月の課題が「大丈夫なフリはやめよう」、水瓶座新月～乙女座満月の課題が「話しづらいことを大事に伝えよう」、

それから、乙女座満月～魚座新月の課題が「正しいか正しくないかで判断するのをやめよう」、魚座新月～天秤座満月の課題が「思いのままに変化しよう」でした。

1月26日から3月25日の2ヶ月間。

こんな出来事やあんな出来事、この人のことやあの人のこと、何か思い出すことはないでしょうか？

私が思い出したのは、こんなことでした。

我が家は、通りが見える場所に大きな窓があります。

ココのお気に入りの場所です。

リスや鳥を観察したり、行き交う人を観察したりと、毎日結構な時間をそこで過ごしています。

で、先日私が外にいた際に、ご近所さんが犬を連れて散歩していたんです。

「こんにちは」と挨拶を交わすと子犬も近づいてきてクンクンと私の匂いを嗅ぎ始めました。

その時です。

「ワンワンワン！」と我が家からココの声。

別な日は、散歩していたら２匹の犬を連れて散歩している人と出くわしました。

１匹がココには目もくれず私に向かって一直線。

すると、ココがブロックして間に割り込みました。

そんなことがあった後は、家に戻ってピターっと隣に座っては、一緒に窓の外を眺めたり、マッサージしてあげたりしています。

すると、なんか嬉しそうに目を細めたり体を押しつけてきたりするのですが、しばらくすると、、、私のことなどすっかり忘れてリスや鳥に夢中になるのでした。

では、引き続き迎える時期の課題の発表です。

引き続き迎えるのは、天秤座満月～牡羊座新月～蠍座満月～牡牛座新月～射手座満月に向かう時期(3/25~4/9~4/24~5/8~5/23) です。

天秤座満月～牡羊座新月の課題が「批判するのをやめよう」、牡羊座新月～蠍座満月の課題が「自分の領域を尊重しよう」、

それから、蠍座満月～牡牛座新月の課題が「つい言いそびれてしまったことや、ついやりそびれてしまったことに取り組もう」、牡牛座新月～射手座満月の課題が「生活リズムを整えよう」になります。

どうぞこれらの課題を心のどこかにおいて2ヶ月間を過ごしてみてください。

どんな自分と向き合うことになるでしょうね。

言われて嬉しいこと、言われて嫌なこと

月の満ち欠けと共に自分と向き合う。

まずは、獅子座満月〜魚座新月(2/9~2/24) の課題を振り返ってみましょう。

この時期の課題は、「大丈夫じゃない時は、平気なフリをしない」。

この時期の私は、

「言われて嫌なこと」を言われてしまいました。

思わず、「そんなことはありません」と相手の言葉を否定した自分がいます。

言われる場面とか聞き方によっては、褒め言葉とも受け取れる言葉だったのに、

その時の私は、その言葉にすごく嫌な気分になって、「ありがとう」と受け取ることができませんでした。

しかも、

「私はそんなんじゃない」と否定したにも関わらず、すごく嫌な気分になって、その嫌な気分がなくならないんです。

「なんでだろう？」と考えてみたら、

大事な人からの大事なお話だって思って真剣に聞いていたのに、

「そんなに真面目に受け取らないで」って言われてしまって、

「え！どういうこと？」って、腹が立ったんだなぁと気づきました。

なので、その想いを相手の方に聞いてもらいました。

こちらの想いを伝えて、相手の方のお話をもう一度聞いて、改めて2人でやり取りした後、嫌な気分はもうそこにはありませんでした。

さて、皆さんには、

「大丈夫じゃない時に、平気なフリをしている私」を感じるような場面はあったでしょうか？

「平気じゃない」って伝えることはできたでしょうか？

引き続き迎えるのは、魚座新月〜乙女座満月(2/24~3/10)に向かう時期です。

この時期の課題は、「私のやり方を大事にする」です。

それは、ほかの人のやり方とは違うかもしれない

それは、時間のかかるやり方かもしれない

でも、

頭ごなしに「そんなのはダメだ！」と批判したり否定せず、「私のやり方」を大事にする。

もしよかったら、一緒に取り組んでみてください。

■ 2020年魚座新月〜乙女座満月(2/24~3/10) 私のやり方を大事にする